陈风走过去，拉开旁边的空椅子坐下，“你再多说两句，戈丁今晚就得飞到圣保罗找你拼命。”
一桌人笑了起来。
陈风没跟着闹，转头看向正吃着水煮菜的孔帕尼。他下巴指了指不远处还在狂炫第二个汉堡的阿扎尔，
“队长。”陈风嚼着一口意面，“世界杯备战就这规矩？”
孔帕尼端起水杯喝了一口。
“你要明白一点。”孔帕尼擦了擦嘴，“咱们队里这几十号人，在俱乐部都是牛马，一个赛季五六十场高强度的比赛打下来，肌肉早就崩到极限了。”
孔帕尼指了指阿扎尔，“现在威尔莫茨要是堆训练量，跑圈，那就是排队进医疗室，之后推出国家队，威尔莫茨的任务根本不是练战术，而是养膘。”
陈风拿叉子的手顿了一下。
“就是调节心态，让那根弦松下来。”孔帕尼拍了拍陈风的肩膀，“保持心情愉快，到了比赛日能跑得动就行。你真以为阿扎尔吃两个汉堡就能影响速度？他那纯粹是脑子需要糖分去解压。”
正说着，餐厅门口传来一阵动静。
主教练威尔莫茨带着两名助理教练走了进来。威尔莫茨挺着个肚子，一路走到餐厅正中央，端起了一杯香槟，另一只手拿起一把银色小汤匙，在玻璃杯上敲了两下。
“叮叮。”
敲击声让餐厅安静了下来，所有正在埋头苦吃的球员都停下看了过去。
威尔莫茨清了清嗓子，“伙计们。”威尔莫茨举起酒杯，笑容满面，“今天，我们的队伍终于全员到齐了。”
他指了指孔帕尼，又指了指德布劳内，最后把手指指向陈风。
“让我们先停一停嘴里的牛排，来点动静。”威尔莫茨声音拔高，“为了我们的队长，为了凯文，为了陈风！”
“欢迎三冠王，欢迎欧洲之王归队！”
“嗷！”费莱尼第一个扯开嗓子怪叫，一巴掌拍在桌子上。
卢卡库在对面跟着起哄，站起身吹了两声口哨，阿扎尔手里的汉堡没放下，用胳膊肘撞得桌子哐哐响。
整个餐厅炸成了一片，全是在拍桌子，吹口哨，起哄。
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第二天不到八点，陈风在大床上睁眼。
没有闹钟，常年高强度训练养成的生理时钟，让他到点准时醒。洗漱完毕，他套上比利时国家队的红色训练服，拉上拉链，踩着碎钉鞋推门出去。
去餐厅顺手拿了两片烤吐司，端了杯牛奶，边走边吃，一路晃悠到了那片训练场。
草皮上没人！几筐足球还堆在场边的装备区，陈风走过去，脚尖一挑，把球颠起来，右脚，左脚，大腿，脑袋。
绕着中圈跑了两圈，开始带球折返，让腿部肌肉热起来，踢了一整个赛季，他现在最不需要的就是体能储备，肌肉依然保持着兴奋度。
九点整，训练场才热闹起来。
这帮在各自俱乐部当惯了大腿的球星进场，阿扎尔嘴里还嚼着口香糖，费莱尼顶着个爆炸头在那狂打哈欠，孔帕尼和维特塞尔聊着想提哪款跑车。
主教练威尔莫茨手里拎着个哨子，看着这群散漫的大爷，也没发火，只是笑着吹了一声。
“集合集合，别磨蹭了！”没有严苛的体能拉练，连标志桶都没摆多少。
“先找找脚感，两人一组传接，然后分成三圈抢圈！”威尔莫茨交代了两句要求。
抢圈，俗称遛猴。
陈风被分在德布劳内，阿扎尔，孔帕尼这一圈，阿扎尔一上来就开始整活，脚后跟不停球磕传，还故意给那种弹地球，德布劳内站在圈里，被阿扎尔遛得左右折返，气得一巴掌拍在阿扎尔后背上。
“你他妈好好传！”
阿扎尔被拍了一巴掌也不生气，笑嘻嘻地躲开。
陈风站在外围，看着这群人嘻嘻哈哈的，他下意识还处于那种接球就得防备的状态，结果在这，防守的人冲过来也就是虚晃一枪，没人上身体，一上午的热身完全是游戏性质。
到了半个小时后的分组对抗。
场地被缩短到半场，两边随便分，输赢无所谓。
阿扎尔在左路拿球，面对防守的穆尼耶，连假动作都没做完整，直接右脚一拨一扣，甩了个牛尾巴，把球从穆尼耶裆下钻了过去，自己还乐出了声。
德布劳内在右侧慢慢吞吞地散步，看到空当，右脚往球底下一搓。
足球带着内旋，刚好越过两人头顶，舒舒服服的落进禁区，没有了瓜迪奥拉那种细致到跑位多少米的要求，感觉整个球队都在享受足球。
陈风接到德布劳内的传球，原本习惯性要用硬抗，发力一靠，却发现背后的维特塞尔早就退了半步，没打算跟他拼力量，俗话说撤凳子，陈风差点就摔地上。
“这是国家队训练对抗，老陈，别拿踢比赛那一套来弄我啊，骨头都给你撞散了。”维特塞尔拍了拍他的后背。
陈风才反应过来，没必要死磕，也没必要每球必争。
他干脆也放开了，不再刻意去追求那种爆冲和强突，迎着阿扎尔的传中，陈风半转身，左脚轻轻一垫，把球挑进网窝。
进球后没人庆祝，对面的门将库尔图瓦只是耸了耸肩，去网里捞球，这种松弛感，从头到尾贯穿了整个上午的训练。
吃过午饭，下午两点。
威尔莫茨把所有球员集中到了主楼的大会议室里。
“放松归放松，正事还是得交底。”威尔莫茨手里拿个激光笔，打在第一张战术图上。
“这就是我们这次世界杯的核心，三个体系。”
“4-2-3-1这是第一套，也是我们的常规平衡阵容。”威尔莫茨指着箭头，“陈风，单箭头顶在最前面，。凯文打前腰，埃登，你在左边，防守时双后腰落位，这套阵型我们在预选赛用得最多，不用我多说。”
随后红点切换到第二张图，4-3-3。
“遇到必须拿下，或者需要抢开局的对手，直接变阵，中场推上去一个，用进攻压死对面。”
接着是最后4-5-1。
“如果淘汰赛碰上德国或者西班牙那种掌控强的，中场直接落五个人，压缩空间，留陈风在前面抓反击。”
底下这帮球员看得很安静，没有什么新鲜的东西，这三套体系都是最成熟的打法，他们在这套战术板上都能找得到自己最舒服的位置。
陈风靠在椅背上，看着威尔莫茨单箭头的那个磁贴。
正常来说，只要战术板摆出来，他绝对是比利时正印首发中锋，不管是4-2-3-1还是4-5-1，最前面那个位置肯定是他。
但他心里有数，这可是世界杯，不会场场首发踢满九十分钟，尤其在小组赛阶段，面对那些实力稍微差一截的对手，没必要把油门踩到底，小组赛的三场，陈风不可能全上。
只要把出线名额攥在手里，剩下的时间给卢卡库去折腾，自己坐在替补席上留着力气到淘汰赛去见血，这才是最划算的买卖。
“都清楚自己的位置了吧？”威尔莫茨关掉投影仪。
“清楚了。”
“行，解散！”威尔莫茨拍了拍手，“去理疗室做放松，晚餐还是七点！”