围观的众人也纷纷发出了惊叹。
“卧槽，三米二？这都快赶上专业运动员的水平了吧？”
“我记得国家队男子立定跳远的平均成绩也就两米八左右吧？”
“这家伙真的是文科生？不是体育特长生？”
陆元面色平静，仿佛这只是稀松平常的成绩。
毕竟如果他全力发挥，别说三米二就算是四米也不是不可能。
但那样太过惊世骇俗，还是低调一些比较好。
赵年深吸一口气，压下心中的震惊，继续说道：“下一个，百米冲刺。”
训练室没有标准的百米跑道，但赵年在走廊里提前用标记线划出了一段大约五十米的直线距离。
“跑个五十米就行，我测一下你的启动速度和途中跑能力。”
陆元走到起点，摆好起跑姿势。
赵年举起手，然后猛地落下：“跑！”
陆元的身影瞬间启动。
他的步伐频率极快，每一步都带着强大的爆发力，几乎在眨眼之间就冲到了终点。
赵年按下秒表，低头看了一眼，然后整个人都愣住了。
“五秒七……”
他的声音有些发飘，“五十米五秒七？”
围观的众人再次炸开了锅。
“五秒七？那换算成百米不就是十一秒四左右？”
“而且这还是室内测试，没有专业的起跑器和赛道，实际成绩只会更好！”
“这家伙的爆发力也太恐怖了吧？”
“我练了三年武术，百米最快也就十二秒出头，他这起步就把我秒杀了……”
“关键是我在他身上完全看不出任何训练的痕迹，纯粹是与生俱来的天赋。”
赵年放下秒表，看向陆元的眼神里已经带上了一丝狂热。
“下一个，负重十公斤引体向上。”
陆元走到单杠前跳起来抓住横杠，挂上负重之后开始做引体向上。
他的动作标准而流畅，每一次上拉都干净利落，没有丝毫拖泥带水。
一个、两个、三个……
做到第十五个的时候，他的速度依然没有减慢。
二十个、二十五个、三十个……
围观的众人已经彻底沉默了。
当陆元做到第四十个的时候，赵年终于忍不住开口喊停了：“行了行了，别做了！”
陆元松手落在地上面不改色，甚至连呼吸都没有紊乱。
赵年走到他面前上下打量了他一番，然后长长地吐出一口气。
“陆元，你知道吗？”
他的声音里带着一种难以抑制的兴奋，“你这种身体素质放在武侠小说里面，那就是百年难遇的武学奇才！”
与此同时一道道无形的情绪能量从四面八方汇聚而来。
那些围观协会成员的惊讶、震撼、难以置信，此刻全都化作了最精纯的能量，如同潮水般涌入陆元的体内。
他能清晰地感知到，丹田空间正在以一种前所未有的速度扩张。
轻易冲破了十二立方米的大关。
空间内储存的能量也变得更加充盈，如同一片汪洋大海在丹田之中翻涌奔腾。
身体素质也得到了进一步的提升。
力量、速度、反应能力都达到了一个新的高度。
陆元深吸一口气，感受着体内那股澎湃的能量，心中暗自满意。
这一趟来武术协会来得还挺值。
赵年拍了拍他的肩膀，语气里带着真诚的赞赏：“走吧，我给你详细介绍一下咱们协会的情况。”
他带着陆元走到训练室角落的休息区，两人在长椅上坐下。
“咱们北大武术协会，主要分为几个核心教学板块。”
赵年掰着手指头数了起来：
“第一个是传统拳术，包括陈式太极拳、梁氏八卦掌和形意拳。”
“太极拳讲究以柔克刚、四两拨千斤，适合修身养性。
八卦掌步法灵活、身法多变，擅长游走缠斗。
形意拳刚猛直接、发力整劲，打起来极为刚猛。”
“第二个是实战格斗，包括拳击、华夏式摔跤、防身术和短兵对抗。”
“第三个是器械与表演，包括九节鞭、长穗剑等器械套路，以及武术队专项训练。”
他顿了顿，看向陆元：“我建议你先从三大内家拳里面选一个作为基础把根基夯实了，然后再考虑实战或者表演方面的项目。”
陆元沉吟了一下，问道：“三大内家拳有什么区别？”
“太极拳偏柔，适合养生和推手对抗。八卦掌偏巧，适合身法和步法训练。形意拳偏刚，适合发力技巧和实战对抗。”
赵年解释道，“当然这只是大致的区分，真正练到高深境界三家其实是相通的。”
陆元想了想，做出了选择：“那我选形意拳吧。”
“形意拳？”
赵年有些意外，“我还以为你会选太极拳呢，毕竟你看起来挺沉稳的。”
“太极拳不适合我。”
陆元笑了笑，“我更喜欢直接一点的。”
“行，那就形意拳！”
赵年站起身来，“走吧，我带你去看看咱们协会的场地和设备。”
他带着陆元在训练室里转了一圈，详细介绍了各种器械的用途和使用方法。
又带他参观了旁边的器材室、更衣室和休息区。
整个协会的设施相当完善，看得出北大在这方面投入了不少资源。
参观完之后，赵年看时间已经快十一点了。
“走吧，中午我请你吃饭，算是欢迎你加入协会！”
“谢谢学长，不过……”
陆元正要婉拒，手机突然响了。
他掏出手机看了一眼，是王欣兰打来的。
“喂，欣兰姐？”
“陆元，中午来食堂吃饭吧，馨雅也在。”
王欣兰的声音从听筒里传来，“正好有点事想跟你说。”
“行，我马上过去。”
挂了电话陆元看向赵年，有些歉意地说：“学长不好意思，我朋友叫我过去吃饭，今天就不麻烦你了。”
“没事没事，你去吧！”
赵年摆了摆手，“改天再请你，反正以后有的是机会！”
陆元点了点头，跟赵年道别之后，走出了训练室。
他沿着林荫道走到最近的农园食堂，推门走了进去。
食堂里的人比之前多了不少，毕竟是临近开学返校的学生越来越多。
他扫视了一圈很快就看到了王欣兰和杨馨雅的身影。
两人坐在靠窗的位置，面前已经摆好了餐盘。
王欣兰今天穿了一件白色的衬衫，搭配一条深蓝色的长裙，长发披散在肩上整个人看起来温婉而知性。
杨馨雅则是一身休闲打扮，白色t恤配牛仔短裤，看到陆元走进来她调皮地朝他眨了眨眼睛。
陆元走过去，在两人对面坐下。